רצפת האגן היא מערך שרירים מחזיקים את איברי האגן וממלאים תפקיד חשוב בתפקודים שונים כמו תפקוד סביר של מערכת העיכול https://marvinqeuc513977.bloguetechno.com/תרגילים-לחיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט-78913117