Zanim zgadzają się nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam https://joshtpfr679265.activosblog.com/38706462/zanim-pochodzę-spać