النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يحقق قضاء ليلة نوم هادئة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل كبير. حينما ننام بما فيه https://janeocim148628.suomiblog.com/تأثير-النوم-على-الصحة-النفسية-رحلة-نحو-الرضا-الداخلي-55148201