یکی از راهکارهای مناسب برای کاهش کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این روش بازتوانی اغلب شامل حرکات منحصربه‌فرد برای https://jonasidjj633863.pointblog.net/فیزیوتراپی-کمر-درد-88255043