La strategy no es reciclar el pensamiento negativo, sino agotarlo, consumirlo por medio del ejercicio, mantener la mente ocupada haciendo que el cuerpo trabaje y así no caer en la trampa de nuestra propia psique. Escribir tus pensamientos negativos puede ser terapéutico. Aunque puede dar miedo plasmar pensamientos feos en https://active-bookmarks.com/story19504254/pensamientos-negativos-secrets