La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano vive cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/