La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primera recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/