El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una fase fisiológica compleja que el organismo afronta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con rasgos únicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/