El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/