وعند التخفيف من أعراض الغثيان يصبح النوم أسهل وأكثر راحة. من فوائد الاستهلاك المعتدل للشاي بأنواعه الحفاظ على صحة القلب والتخفيف من خطر الإصابة بالأمراض القلبية،كما يساهم بضبط ضغط الدم، وتقليل مستويات الشحوم في الجسم، بالإضافة لتأثيره المضاد لتخثر الدم والمضاد للالتهاب. سؤال من ذكر سنة في تغذية ما https://heinricho766fvm4.laowaiblog.com/profile