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Conseils de préparation physique pour le biathlon afin d'accroître l'endurance et la justesse

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Le guide ultime pour s'entraîner pour votre tout premier biathlon Se lancer dans le cheminement de un premier biathlon exige une stratégie diversifiée qui intègre de manière harmonieuse le ski d'endurance avec la précision du tir. Maîtriser les demandes uniques de ce sport est crucial pour un préparation efficace, car https://biathlon91012.bimmwiki.com/10451405/programmes_d_entraînement_au_biathlon_développer_condition_physique_et_célérité

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