إليك بعض النصائح التالية لمساعدتك على خسارة الوزن بشكل صحي: ومن الطبيعي أنك ستعانين خلال الأسابيع الأولى التي تلي الولادة من الإرهاق الشديد، إلى جانب صعوبة في التأقلم، مما يستوجب منك الحفاظ على كل الطاقة اللازمة لرعاية طفلك والتعود على نسق حياتك الجديد. ليس لهدا قانون محدد و يتوقف الامر https://englandz838izo1.blogunteer.com/profile