پتاسیم: انار ترش منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند. انار، به دلیل فیبر فراوان، نقش مهمی در بهبود سلامت گوارشی دارد. این میوه، نه تنها به بهبود فرآیند گوارش کمک می‌کند، بلکه به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش دردهای شکمی، تقویت عملکرد روده https://lorenzoil1d7.blogvivi.com/27477358/everything-about-خوردن-خواص-انار