{獲得 理想 健康和健身 只是不是 應該是複雜。 遵守這五 直接 規則 如果你想保持健康，消除 超重和體驗 驚人 幾乎每個... |中風：吸煙會損害您的血管，構建它們更硬更窄。這不僅 提升您的風險 冠狀動脈 攻擊，但可以設定您更高 {風險|危險|威脅|機會|可能性|中風的|危險， 太。 |2010 年對可能的評估研究建議消耗更多蔬菜和水果附屬 減少 心臟病、中風、大多數癌症和不合時宜的風險 臨終。 |協助 體重 管理：當您 轉... https://telescope.ac/songpaculjanganma-masaji-yobeobi-yuighan-iyu/y335427qj7lg2r9xnhanrc