Esta técnica consiste en cambiar el marco de referencia desde el que se percibe una situación para modificar su significado y todo lo que nos pueda afectar con respecto a ella; es decir, el estado emocional y la conducta que de primeras nos despierta. Mejorar el rendimiento: las anclas se https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ