وبشكل عام، ينبغي تجنب الأطعمة المصنعة قدر الإمكان، ومن أمثلة الأطعمة المصنعة غير الصحية ما يأتي: بالإضافة إلى ارتباطه القوي بأمراض القلب، والسكري، والسمنة، والسرطان. إنّ إضافة بعض المكونات كالسكر والملح والدهون إلى الأغذية المصنعة لتحسين مذاقها وإطالة عمرها الافتراضي (إطالة المدة الزمنية لاستخدامها)، وفي بعض الحالات للمساهمة في https://stephenkg260.yomoblog.com/38157838/the-ultimate-guide-to-الأغذية-المصنعة